Mood & Health
Ett flertal företag har anlitat mig för att ta hand om personalens välmående, mentalt och fysiskt. Att ge personalen friskvårdsbidrag som används för köp av gymkort, som sedan knappt används, är sällen en effektiv lösning för att ta hand om personalens hälsa. För att en individ ska må bra behöver den vara i balans, holistisk hälsa, då infinner sig ett "Mood" som både den anställde och företaget tjänar på.
Personligt anpassad friskvård
Efter ett första samtal med den anställde där dess behov kartläggs skapar vi ett upplägg som passar den anställde och det antal timmar per månad som företaget vill ge sin anställde.
En del företag erbjuder sina anställda en timme per vecka med mig, en del erbjuder en timme per månad och ibland kan det variera över tid och vid olika situationer.
Den anställde får tydliga riktlinjer och program för att arbeta med sin hälsa mellan de tillfälle som vi möts fysiskt eller online.
Beroende på den anställdes situation, önskemål och förutsättningar ser inget upplägg ut som något annat.
Den anställde får hjälp med det den önskar och enligt vad företaget är villiga att erbjuda.
Exempel på vad anställda fått hjälp med
* Program och tekniktips för olika motionslopp
* Kostprogram
* Råd och produkter för förbättrad sömn
* Övningskörning med bil efter bilolycka för att bearbeta trauma
* KBT - samtal för att övervinna olika rädslor
* Stödjande samtal i samband med seperationer och dödsfall
* Gymträning
* Crawlkurs
* Råd och samtal i samband med dispyter på arbetsplatsen
Detta är bara några exempel på vad den anställde kan få hjälp med, självklart råder tystandsplikt.
Feedback till företagsledningen
Genom att arbeta med de anställda holistiskt får jag värdefull information om det totala holistiska hälsoläget på personalen. Något som arbetsgivarna uppskattar och har stor nytta av. Ofta vill företagsledningen få information om hur personalen mår fysiskt och mentalt - som helhet, utan att avslöja individerna.
Jag sitter ofta med på ledningsgruppsmöten som en form av representant för de anställda och deras hälsa. På samma vis är jag ibland ledningsgruppens förlängda arm för att förklara förändringar eller stötta personalen i deras tankar om förändringar på arbetsplatsen.
